Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи ( СТОСН )
Здравствуйте. Проблема началась примерно год назад, но сейчас все окончательно зашло в тупик. После 2-5 мин от начала акта, наступает семяизвержение у мужа. В следствие этого он не идёт на контакт совсем, боясь быстрого исхода.Проблема в голове, как будто страх. С его слов, что как только входит, появляются мысли о том что скоро ВСЁ. что с этим делать?
Спросите врача онлайн
в чате или по телефону
Задать вопрос
в чате или по телефону
По Вашему описанию можно понять что проблема психологического характера, а именно имеет место синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи ( СТОСН ). Такая проблема усугубляется при повторных сексуальных неудачах и накапливается как снежный ком.
В первую очередь мужу необходимо проследить когда впервые это появилось. Непосредственно перед сексом постараться исключить раздражающие факторы, ссоры и стрессы. Для отвлечения внимания можно создать романтическую обстановку и включить расслабляющую музыку. Стоит понимать, что СТОСН не лечится одномоментно. Для восстановления могут потребоваться месяцы. Если самостоятельно решить проблему не удается, уместна очная работа с сексологом.
После первого неудачного сексуального опыта, иза волнения: очень волнусь и переживаю при следующем, и ничего не получается. В голову лезут мысли что опять ничего не получится. Что делать?
Григорий,
В Вашем возрасте волнение при половом акте - частое явление. Недостаточный сексуальный опыт, скованность и пр. могут приводить к сексуальной неудаче. Часто это наслаивается как "снежный ком", т. е. очередной половой акт с мыслями о неудаче, с большой вероятностью завершиться неудачей. Проблема явно психологического характера, поэтому Вам нужно самостоятельно настраиваться и не думать о предыдущем опыте. Если самостоятельно не удастся справиться, Вы можете обратиться очно к сексологу/андрологу.
Быстрая эякуляция.
Добрый день, доктор ! Меня очень волнует вопрос моей быстрой эякуляции, когда я мастурбирую то все нормально я могу себя контролировать и долгое время сдерживаться, но стоит мне заняться сексом то могу кончить буквально через 10-15 фрикций, уже стало комплексом для меня и боязнь быстрого финиша ! Помогите пожалуйста
Илья,
Учитывая что при мастурбации проблемы не возникает, то с большой вероятностью имеет место психологический фактор - синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).
С каждым неудачным половым актом нарастает страх и волнение при последующих актах. Это как "снежный ком". В первую очередь Вам нужно пытаться отвлечься от мыслей о быстром семяизвержении, научиться самоконтролю. Если самостоятельно Вам не удасться справиться, потребуется очная работа с сексологом. Все зависит от давности проблемы.
Елена Нестерюк,
Возможно есть какое то препараты ?
Илья,
При данной патологии могут быть применены ингибиторы обратного захвата серотонина. Но их должен назначать только очный врач с учетом наличия противопоказаний. В первую очередь нужно восстановить психологический фон и устранить "блоки".
Елена Нестерюк,
Это сможет сделать сексолог?
Илья,
Да, сексолог или андролог
Не могу заниматься сексом мешают страхи.
Не могу заниматься сексом, из за страха что не встанет реально не встаёт, и другие страхи нападают когда с девушкой лежу в кровати. Смотрю много порно, ананирую раз в неделю, специально себя ограничиваю, что бы заряд всегда держать, но это не помогает, как избавиться от этих мыслей, мне 28 занимался сексом в жизни раз 10, первые разы причем были довольно нормальными, не знаю что потом случилось, помогите обрести мужскую уверенность
Виталий,
Необходимо проанализировать, что привело к возникновению этого страха. Возможно, был неудачный опыт, либо хронический или острый стресс, проблемы на работе и в семье.
Восстановить уверенность в своих силах можно только проработав свой страх, устранив его. Необходимо доказать себе, что страх абсолютно безпочвенен, что Вы молодой и здоровый человек. Проработать страх будет проще на очном приеме у сексолога или психолога. Старайтесь не зацикливаться, ведите здоровый образ жизни, обязательно добавьте физические нагрузки (спорт). В сексуальные контакты лучше вступать с девушкой, которой доверяете и отношения построены на взаимном уважении и доверии.
Вопрос врачу по поводу психологического состояния.
У меня страх перед близостью с женщиной. Все это стало развиваться после того как у меня произошло несколько осечек. Я подумал, что это связано с тем, что у меня сахарный диабет второго типа более 10 лет и на этом фоне развилась эректильная дисфункция. Однако сдав кучу анализов выяснилось, что с этим у меня все хорошо. Врач посоветовал мне обратиться к сексологу.
Павел,
Если вы полностью обследованы у уролога, а также глюкоза и гликированный гемоглобин, липидограмма в норме, только в этом случае можно говорить о психологическом характере проблемы, а именно синдроме тревожного ожидания неудачи. Лечение у психотерапевта, это поведенческая терапия, гипноз, также могут подключаться препараты ингибиторы фдэ-5 (ВИА гра, Тадалафил, сиалис и т. д.). Важна поддержка партнёрши. Поведенческая терапия подбирается индивидуально, включаются упражнения визуализации: например, прокручивание в голове от начала до конца полового акта, включая прелюдию, где все проходит гладко, важна каждая деталь процесса. Также в сексе первое время не доходить до проникновения, погружаясь больше в чувственность процесса, можно заканчивать с партнёршей руками или оральным сексом, если не будет достигнута стойкая эрекция.
В крайних случаях могут подключаться антидепрессанты, если будет установлена связь проблемы с недостатком серотонина (наличие депрессии).
Анна Павловская,
Глюкоза 6.5 - 7 ммоль, это из пальца. Из вены 6.1. Липидограмма в норме. Да и я на постоянной основе принимаю лекарство от давления оно у меня повышено. Гипертония 2 ст.
Павел,
Несомненно необходима постоянная работа с психотерапевтом для выявления возможных причин эмоциональных проблем и для повышения самооценки. Также нужно пройти дообследование, а именно провести УЗИ органов малого таза и эхо-КГ, сдать кровь на ПСА общий и свободный. Осмотритесь у невролога. Важно следовать здоровой диете, поддерживать достаточный уровень физической активности и нормальное значение индекса массы тела.
Стосн. Когда появляется новая девушка и понимаю, что скоро будет секс, начинается гиперчувствительность члена. волнение что не встанет итп. когда девушки нет, либо случайная связь, таких проблем нет. помогите пожалуйста
Александр,
С учетом молодого возраста, описанной предыстории очень высокая вероятность, проблема носит психологический характер. Очень часто, как по закону подлости, не получается именно с той девушкой, к которой испытываешь максимальные чувства. Это обусловлено страхом "облажаться", приходит это внезапно и подсознательно.
Поэтому исправление этой проблемы сугубо поведенческое. Вы должны подумать и проанализировать ситуацию не во время секса. Вы можете сами об этом подумать или откровенно поговорить с вашей девушкой, если вы видите, что ее чувства взаимны. Вы должны в своей голове "разложить все по полочкам", т. е. объективно посмотреть на ситуацию:
- у вас все хорошо с эрекцией во время прелюдии или уже на этапе прелюдии член не встает;
- ваша девушка хочет с вами секса, значит, ей с вами хорошо и тогда больше шансов решить проблему;
- вы можете на некоторое время сделать больше акцент на оральном сексе (как взаимном, так и в одностороннем порядке, по вашему желанию);
- имеет смысл сместить также акцент в сексе не на количество, а на качество: больше уделяйте внимания платоническим отношениям, ласкам, петтингу, даже если на какое-то время придется полностью от него отказаться, не спешите начать процесс, пока не уверенны;
- проигрывать в голове правильную фантазию, т. е. все, начиная от поцелуев и прелюдии, заканчивая вашим фееричным сексом, когда все "получилось".
В некоторых случаях, когда справиться самостоятельно с учетом всего вышесказанного не получается, применяются очные беседы с сексологом, в том числе гипноз.
Анна Павловская,
Да, это психология . но гиперчувствительность я чувствую уже сейчас, хотя до секса ещё не дошло, но знаю что дойдёт в ближайшее время. Слабая эрекция и гиперчувствительность. Я понимаю, что это в голове, но не могу никак это убрать. в интернете ответы : сходите к психологу или поговорите с девушкой. ну это не подходит никак. может есть техника какая то ?
Александр,
Что касается гиперчувствительности, можно использовать презервативы с анестетиком, специальные гели, которые наносятся за 30 минут до секса.
Что касается снижения эрекции: вопрос, к сожалению, не решается одним днём. Не спешите, перечитайте то, что я написала выше, больше уделяйте внимание оральному сексу и петтингу, пока не будет стойкой эрекции. Пусть девушка сделает вам эротический массаж перед сексом. И ещё: старайтесь пока отказаться от мастурбации и просмотра порно, т. к. это также может негативно сказываться на эрекции. Можно временно использовать вакуумную помпу (купить в секс шопе) или ВИА гру для закрепления уверенности в себе (но не увлекайтесь, т к. Это подмена понятий).