Слабость после перенесённого мононуклеоза
Дочь 20 лет перенесла мононуклеоз(кровь на вирус Эпштейн барр положительный)в конце января-начале февраля) Пропила циклоферон. Сейчас анализы почти в норме(лимфоциты повышены, моноциты понижены), УЗИ -печень, селезёнка в норме. Но чувствует слабость. Подскажите, что еще пропить? Витамины какие?
Спросите врача онлайн
в чате или по телефону
Задать вопрос
в чате или по телефону
После инфекционного мононуклеоза (вирус Эпштейна–Барра) слабость может сохраняться от 1 до 3 месяцев, иногда дольше - это нормальный период восстановления иммунной системы. Даже если анализы почти нормализовались, организм ещё «долечивается». Специальных препаратов «допить», чтобы ускорить процесс восстановления после ЭБВ, нет, иммуномодуляторы (включая циклоферон) не имеют доказанной необходимости на этапе восстановления. Вот несколько рекомендаций, как вернуться к привычному образу жизни. Соблюдение режима прежде всего: сон не менее 8–9 часов, ограничить физнагрузки на 3–4 недели, обязательно ходьба на свежем воздухе. Витамины играют роль в восстановлении, но без фанатизма. Предложу оптимальный базовый вариант: витамин Д — 1000–2000 МЕ/сут (если нет анализа это безопасная профилактическая доза), витамин C — 500–1000 мг/сут (курс 2–3 недели), комплекс витаминов группы B, если есть слабость, тревожность, плохой сон можно добавить препарат магния. И, конечно, не забывайте про питание, обязательно включить в суточный рацион достаточно белка (мясо, рыба, яйца, творог), овощи и фрукты ежедневно, соблюдать питьевой режим. Если же слабость выраженная, возможно, необходимо дообследоваться, потому что иногда слабость может быть не только из-за вируса. Рекомендую сдать следующие показатели: ферритин (скрытый дефицит железа — частая причина слабости), витамин D (если есть возможность), ТТГ, общий анализ крови в динамике. Не забывайте про контроль состояния, если слабость не уменьшается через 6–8 недель, появляется температура, увеличиваются лимфоузлы, сильная потливость, похудение, обязателен очный осмотр врача. И напоследок отмечу важный момент по результатам анализов: повышенные лимфоциты после мононуклеоза — норма на этапе восстановления, пониженные моноциты — обычно не критично.
Ольга Бутеля,
Лимфоузлы по УЗИ в норме(сегодня проверяли) анализ крови от 24.03(прислать Вам не знаю как) -гемоглобин 120,средний объём эритроцитов 82.2(остальное в норме, кроме лимфоцитов и моноцитов-про них понятно), в биохимии от 24.03 все в норме, кроме мочевой кислоты-121. Есть результат эпб слюны и крови от 24.03(не знаю как прислать Вам)
Ольга Бутеля,
И подскажите, пожалуйста, надо ли ещё прописать циклоферон?
Ольга Бутеля,
Пропить циклоферон?
Нет, только те рекомендации, о которых написала, больше ничего принимать не надо
Ольга Бутеля,
Поняла, спасибо
Я бы рекомендовал Вам:
1. Для восстановления бодрости и энергичности курс препарата Мексидол. Мексидол можно принимать по 1 таблетке 125 мг 3 раза в день. Курсом 30 дней. В сочетании с Адаптолом (Мебикаром). Мебикар лучше всего принимать по 1 таблетке 300 мг 3 раза в день, курсом 30 дней.
2. Исключить сопутствующие заболевания, которые могут проявиться подобной симптоматикой.
В первую очередь:
А. Недостаток витамина Д (сдав кровь на 25 - ОН - витамин Д).
Б. Дефицит железа (по результату анализа на ферритин).
В. Гипотиреоз (по результату анализа на ТТГ).
Для восстановления организма после перенесённой Эпштейна - Барр вирусной инфекции очень важен полноценный сон.
Скажите, пожалуйста, как у Вас обстоят дела со сном? Сколько часов в сутки Вы спите? Не страдаете ли Вы бессонницей (трудностями с засыпанием, частыми ночными пробуждениями, либо ранним утренним пробуждением)?
Снижение мочевой кислоты может быть связано с низкобелковой диетой и перенесенным вирусным заболеванием
Ольга Бутеля,
Дочь старается спать норму(но учится и может, наверное, не досыпать) иногда не может уснуть(бывает), ттг сдавала в октябре -был в норме(больше не сдавала)
За час до сна исключить соцсети, прогулка, можно зелёный чай. Хороший эффект дают препараты типа Вамелан (валериана, мелисса, пустырник) и МагнеВ6. Для восстановление необходимо время, не менее 3х месяцев
Ольга Бутеля,
Адаптол и Мексидол рецептурные препараты, есть ли аналоги без рецепта?
Ольга Бутеля,
Подскажите, пожалуйста, по сколько принимать магнеВ6?
Магне В6 принимать 6–8 таблеток в сутки, разделив суточную дозу на 2–3 приёма во время еды. Таблетки следует проглатывать целиком, не разжёвывая, запивая стаканом воды
Ольга Бутеля,
Спасибо