Эмоциональная зависимость от человека

Здравствуйте, мне очень плохо из-за парня с которым я переспала

Это произошло 3 раза, я была в отчаянии, а он был единственным, кому я понравилась, он очень гадко со мной обошёлся, хотя обещал что не причинит мне боли. У меня дикая злость и обида на него и на себя, он заблокировал меня везде после того как я написала все что о нем думаю, я чувствую себя такой униженной