Самопроизвольное возбуждение клитора

Опыта сексуальных отношений у меня нет, мастурбацией ранее не увлекалась. Совсем недавно узнала от знакомых девушек о существовании методики достижения быстрого оргазма посредством воздействия водной струи. Заинтересовавшись этим вопросом, решила попробовать сама, воспользовавшись ванной комнатой и душевым краном. Оказалось, что подобная практика вызывает необычные ощущения, похожие на спазмы мышц и сильное желание стимулировать область клитора, однако достичь полноценного удовлетворения не удаётся ввиду чрезмерной интенсивности ощущений. Теперь эта мысль становится навязчивой, возникает непрекращающееся чувство возбуждения, появляется потребность самостимуляции, но удовлетворение не наступает, а ощущение напряжения лишь усиливается. Из-за постоянного дискомфорта и физического утомления ситуация кажется мне проблемной. Подскажите, пожалуйста, является ли моя реакция нормальной реакцией организма, или это проявление какого-то расстройства? Какие шаги можно предпринять, чтобы справиться с данным состоянием?