Половое воздержание и простатит

Половое воздержание. В религии это смертный грех, и я верующий человек, посещают храм, бываю на литургии, исповедуюсь, причищаюсь. Каждлый день молюсь. Но не в этом, вопрос. Я слышал долгое воздержание ведёт к застою спермы, а затем к развитию простатита. Я разведён и иногда занимался мастурбацией, в чём исповедался и раскаился. Сейчас я не мастурбирую и не занимаюсь сексом вообще. Что выв ответите на вопрос, правда ли это так вредно ?