Повреждение ротаторной манжеты плеча

Здравствуйте 28.01.18 упал. Диагноз в травмпункте неполное повреждение плечевой связки ... Врач назначил только бандаж. Прошло 1.5 месяца плечо не проходит. Посоветуйте пожалуйста эффективное лечение