Бессонница перед важными событиями

Здравствуйте,

не могу уснуть накануне экзамена, тк начинаю переживать. в итоге удается поспать очень мало.

подскажите, пожалуйста, какие- нибудь таблетки, чтобы вечером быстро уснуть, но чтобы утром эффекта от них уже не было.

спасибо